Booster la concentration de son enfant
Un esprit sain dans un corps sain Tout d’abord, il faut veiller à ce que votre enfant évolue dans un cadre favorisant son développement psycho/social/affectif. L’hygiène de vie est essentielle pour votre enfant. Il faut donc veiller à lui assurer…
3 activités simples à faire avec vos enfants
Un pique-nique zéro déchet Le beau temps arrive à grand pas et pour cette occasion un petit pique-nique serait appréciable. Encore mieux, un pique-nique zéro déchet. Finalement c’est assez simple ! Vous allez voir. En ce qui concerne les boissons : Prenez…
La nécessité d’être un parent imparfait
Cette culpabilité qui nous ronge Nous sommes si nombreux à entendre cette petite voie intérieure ou ce schéma de pensée qui nous freine, nous juge, nous culpabilise… J’ai passé beaucoup de temps à me culpabiliser durant cette période, non seulement…
Une véritable épidémie de divorces
Les reproches dans les relations : En m’observant et en observant d’innombrables relations, je me suis rendu compte à quel point nous agissons avec l’autre comme nous agissons avec nous même. Ce qui est paradoxal dans un couple, c’est qu’il…
Zen soyons Zen
Pour nous les parents qui perdons notre calme. Je perds mon calme avec bébé ! Que faire ? Déjà il faut prendre conscience des paramètres qui me font littéralement craquer à certains moments. Quels sont-ils ? Mon humeur, mon niveau d’énergie, ma journée de…
Gestion de crise avec mon enfant
Un podcast explosif qui viendra vous aidez au quotidien.
Traumatismes et parentalité
Ce podcast viendra vous parler des traumatismes et de leurs conséquences. Je parlerai également brièvement du concept de résilience et de ce qui vient la favoriser. Bonne lecture ou bonne écoute 🙂 Le trauma c’est le choc et le traumatisme…
Mon histoire, ma résilience.
Un récit authentique et sans tabous. L’amour, le pardon, l’acceptation et la gratitude transcendent les blessures et les traumatismes. Je n’ai aucune difficulté à partager avec vous quelques éléments de ma vie puisque ça fait déjà un bon bout de…
Les émotions de nos enfants sous toutes les formes
Conseils, infos, témoignages et exercices. Vous trouverez dans ce podcast une multitudes de choses qui vous permettront de mieux comprendre la façon dont les émotions fonctionnent. Faut-il laisser pleurer bébé ? Que se passe t-il au niveau de son cerveau…
Les écrans et nos enfants – Pourquoi faut-il les en préserver ?
Cela fait déjà un petit moment que nous nous inquiétons de l'impact des écrans sur les enfants. Informations scientifiques, conseils, témoignages et astuces sont au programme dans ce podcast.
Devenez un parent conscient, libre et joyeux
