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Accouchement

21 essentiels à mettre dans son sac d’accouchement

Les essentiels à mettre dans votre sac pour la salle d’accouchement

La date d’accouchement s’approche à grand pas et vous vous questionnez sûrement : “que mettre dans mon sac pour la maternité ?”. Je vous conseille de préparer votre valise au moins 1 mois avant la date d’accouchement. Découvrez dans cet article la liste de maternité pour bébé et pour maman.

Trousseau de naissance pour bébé

Les indispensables pour bébé :

Dans le sac à langer de bébé ou dans une petite valise enfant, prévoyez ces indispensables pour accueillir bébé dans la douceur du coton et la chaleur de la laine dans la salle de naissance :

  • 1 body en coton manches longues
  • 1 pyjama en coton
  • 1 gilet en laine
  • des chaussettes en laine ou coton
  • 1 bonnet en coton ou en laine
  • 1 lange pour mettre sur votre épaule
  • 1 couche taille naissance
  • éventuellement, une étole en soie et un plaid doux pour faire du peau à peau avec bébé

Sac pour maman dans la salle d’accouchement

Les indispensables pour maman :

Avant toute chose, les indispensables restent pour la maternité le dossier administratif et le dossier médical.
Pour le reste, cela dépend un peu de la manière dont vous allez accoucher et cela peut être assez difficile d’anticiper ce point là. J’avais prévu d’accoucher par voie basse mais la maternité était prête pour une césarienne et j’ai fait tout le travail à la maison !

Que vous accouchiez sous assistance, dans une salle nature ou même dans l’eau, l’objectif est que vous vous sentiez à l’aise, en confiance et le plus rassurée possible. Cela passe par :

  • le coussin de grossesse
  • une tenue souple : un pantalon de grossesse et un haut d’allaitement en coton (pour être à l’aise dans les mouvements)
  • des culottes ou slips jetables
  • une serviette éponge
  • une bouillotte
  • de l’eau
  • un snack énergisant
  • de quoi écouter de la musique
  • une lampe éclairage tamisé
  • de l’huile de massage

En bref, parée pour un marathon sportif ! ^^

Si vous accouchez par césarienne, le papa aura le privilège de passer quelques heures seul avec bébé dans la chambre pendant que vous serez en salle de réveil repos.

A prévoir dans le sac de naissance au cas où il y aurait césarienne :

  • un peu de votre lait, si vous souhaitez allaiter votre bébé. Vous pouvez avoir exprimer quelques perles de colostrum avant l’accouchement et les préparer dans une pipette
  • un lange
  • une écharpe en matière naturelle pour le peau-à-peau avec le papa

Un sac ou une valise d’accouchement ?

En vérité, vous aurez probablement besoin des deux, voire d’un troisième sac pour le papa. Je vous invite à lire mon article dédié et très complet sur les 3 sacs à préparer pour le séjour à la maternité.

La maternité vous a fourni une liste d’essentiels à emporter selon ce qu’ils proposent dans leur service. Par exemple dans la maternité dans laquelle j’ai accouché, ils fournissaient les couches pour bébé. Mais si vous êtes déjà décidé sur le type de couche à mettre à votre bébé alors vous pouvez prendre celles que vous avez choisi. Pour ce qui est des slips jetables et des serviettes hygiéniques, la maternité en fournit quelques uns au départ mais si vous restez à la maternité un moment je vous conseille d’en prendre de votre côté.

Quelle taille de body pour bébé nouveau-né ?

Pour bébé, n’hésitez pas à voir large notamment sur les tailles des vêtements. Les bodies taille naissance sont parfois bien trop petits. Vous pouvez en prendre un dans le sac de la salle de naissance et un body taille 1 mois. Ajustez en fonction de la taille et du poids estimé de votre bébé.

Je vous conseille aussi de prendre des bodies cache-coeur qui se ferment sur le devant. Ils sont plus faciles à enfiler sur bébé.

Avez-vous d’autres indispensables pour la salle de naissance ?
Donnez d’autres conseils aux mamans dans les commentaires !

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