Devenir parent
Devenir parent, papa et maman, est un long processus pour lequel il n'existe pas de mode d'emploi. Nous rencontrons beaucoup de frustrations au départ. Nous souhaitons partager avec vous tout ce que nous aurions aimé savoir avant de devenir parent. Et qui sait, peut-être arriverons-nous à un semblant de kit de démarrage ? ;)
La nécessité d’être un parent imparfait
Cette culpabilité qui nous ronge Nous sommes si nombreux à entendre cette petite voie intérieure ou ce schéma de pensée qui nous freine, nous juge, nous culpabilise… J’ai passé beaucoup de temps à me culpabiliser durant cette période, non seulement…
Anticiper la maternité pour que tout se passe naturellement
Une erreur que l’on fait principalement quand on est enceinte est de croire que les choses se déroulent naturellement. C’est totalement vrai dans un sens, mais il ne faut pas oublier que cette expérience nécessite une véritable préparation. Le mot…
Zen soyons Zen
Pour nous les parents qui perdons notre calme. Je perds mon calme avec bébé ! Que faire ? Déjà il faut prendre conscience des paramètres qui me font littéralement craquer à certains moments. Quels sont-ils ? Mon humeur, mon niveau d’énergie, ma journée de…
3 habitudes essentielles pour être sereine dans mon rôle de maman (convient aussi aux papas)
Mes débuts dans la parentalité ont été assez mouvementés. Une plongée dans un océan tumultueux d’inconnues, sans repères. Avoir un enfant, oblige par la nature des choses de mettre en place un rythme qui se trouve être bénéfique pour tout…
Traumatismes et parentalité
Ce podcast viendra vous parler des traumatismes et de leurs conséquences. Je parlerai également brièvement du concept de résilience et de ce qui vient la favoriser. Bonne lecture ou bonne écoute 🙂 Le trauma c’est le choc et le traumatisme…
Reprendre le travail après le congé maternité
Comment gérer le retour à la “vie normale” une fois bébé arrivé ? Eh bien, la vie est différente. Il est avant tout question d’organisation, d’organisation du temps. C’est l’aspect logistique que nous allons voir dans cet article pour anticiper…
Comment rendre mon enfant autonome
Cet article a pour objectif de venir favoriser l’autonomie des enfants (à partir de 3 ans environ). Le bon Positionnement Effectivement, selon Jean Jacques Crèvecoeur dans le livre “les enfants de l’autonomie”, il y a deux façons de concevoir l’enfant:…
Quel cadeau offrir à une jeune maman ? – 3 cadeaux essentiels
Lorsque l’on devient maman, il faut être honnête, le temps est compté… Quand on a 5 minutes pour soi c’est tout simplement un pur bonheur, tellement c’est rare. J’ai constaté qu’au début de la maternité, j’ai reçu pleins de cadeaux,…
Tout ce qu’on ne vous a jamais dit quand vous devenez maman et papa
Le voici enfin ! J’ai mis très longtemps à rédiger cet article qui est d’ailleurs assez long (coupez la musique, prenez une tisane). Je l’ai découpé en deux parties : ce premier article traite vraiment du sujet des premiers moments…
Devenir PAPA !
Quand tout bascule… “Chéri ! Je suis en retard dans mon cycle menstruel, j’ai mal au ventre et aux seins !” Elle me tend le bâtonnet imbibé de pipi et me dit : “Alors je suis enceinte ?” “Oh ma doué biniguette je crois que oui…
