Comment accueillir les émotions de nos enfants
Le jour où l’on devient parent la vie bascule dans le monde mystérieux des émotions. L’idée principale de cet article est de vous partager ce que je viens d’apprendre lors d’une conférence de Mme Manuella Lemarié-Dolédec, ambassadrice du réseau Filliozat.…
Une véritable épidémie de divorces
Les reproches dans les relations : En m’observant et en observant d’innombrables relations, je me suis rendu compte à quel point nous agissons avec l’autre comme nous agissons avec nous même. Ce qui est paradoxal dans un couple, c’est qu’il…
7 astuces naturelles pour provoquer ton accouchement
Pourquoi vouloir déclencher son accouchement ? J’ai décidé d’écrire un article sur ce sujet car je me suis retrouvée dans le cas de J+2 à chercher comment déclencher naturellement mon accouchement pour éviter la césarienne. Et cela me fut très…
Des films sur la méditation et le cerveau, à visionner
Que faire par ces longues soirées d’hiver ? Alors qu’il pleut et que nous souhaitons devenir des parents conscients ? Regarder des films, bien sûr ! Non pas des séries, des films ! Et encore mieux des documentaires ! Dernièrement,…
La césarienne
Un choix ? A -t-on le choix de la césarienne ? Le plus souvent non, c’est une opération décidée par le corps médical pour des raisons physiologiques variées. On peut donc dire certainement que la césarienne permet de sauver des…
Zen soyons Zen
Pour nous les parents qui perdons notre calme. Je perds mon calme avec bébé ! Que faire ? Déjà il faut prendre conscience des paramètres qui me font littéralement craquer à certains moments. Quels sont-ils ? Mon humeur, mon niveau d’énergie, ma journée de…
3 habitudes essentielles pour être sereine dans mon rôle de maman (convient aussi aux papas)
Mes débuts dans la parentalité ont été assez mouvementés. Une plongée dans un océan tumultueux d’inconnues, sans repères. Avoir un enfant, oblige par la nature des choses de mettre en place un rythme qui se trouve être bénéfique pour tout…
Gestion de crise avec mon enfant
Un podcast explosif qui viendra vous aidez au quotidien.
Traumatismes et parentalité
Ce podcast viendra vous parler des traumatismes et de leurs conséquences. Je parlerai également brièvement du concept de résilience et de ce qui vient la favoriser. Bonne lecture ou bonne écoute 🙂 Le trauma c’est le choc et le traumatisme…
Mon histoire, ma résilience.
Un récit authentique et sans tabous. L’amour, le pardon, l’acceptation et la gratitude transcendent les blessures et les traumatismes. Je n’ai aucune difficulté à partager avec vous quelques éléments de ma vie puisque ça fait déjà un bon bout de…
Devenez un parent conscient, libre et joyeux
